Ruhe Retreats mit Sabine Voss im Ruheraum Paderborn

YIN & RESTORATIVE YOGA. ACHTSAMKEIT. MANTRAS. KLANG. MEDITATION. TIEFENENTSPANNUNG. STILLE.

Zunehmend wichtiger wird es, in einer immer lauter und schneller werdenden Welt und ganz besonders auch in diesen besonderen Zeiten des „Stillstands“ gut für sich selbst zu sorgen und regelmässig Ruhepausen zu machen, um – mitten im Leben – die Balance wahren zu können und in Harmonie mit sich und seinen Bedürfnissen zu kommen und zu bleiben. Die Teilnehmer*innen erhalten Anregungen und Inspirationen, wie sie mit Yin & Restorative Yoga, Achtsamkeit, Mantras, Klang, Meditation, Tiefenentspannung und Stille im Alltag „Ruhe Oasen“ schaffen können – und „inmitten der Stürme des Lebens“ und ganz besonders in diesen für uns alle herausfordernden Zeiten – lernen, Ruhe, die innere Mitte und Balance zu bewahren.

Weitere Informationen und Termine sowie Individuelle Begleitung und Ruhe Angebote für Unternehmen bei Sabine Voß | ruheraum Paderborn unter www.sabinevoss.com