In der ersten von insgesamt drei Veranstaltungen in der neuen Know-how Reihe dreht sich am Mittwoch, 25. September, alles um das Thema Achtsamkeit. Referent Roger Straub, direkt gruppe GmbH, erklärt, was sich hinter Meditation und Achtsamkeit verbirgt. Im Praxisteil vermittelt er einfache Übungen für jeden Tag, die bessere Konzentration und mehr Kreativität versprechen. Sein Impulsvortrag mit dem Titel „Anleitung zum Nichtstun“ beleuchtet verschiedene Aspekte und Methoden der Meditation, mit denen sich unter anderem Selbstvertrauen und Vitalität stärken lassen.